SOULFOOD – So isst Israel

Verfasst von am 19. September 2016
SOULFOOD – So isst Israel

Ein deutscher Koch bewegt Israel Der jüdisch-deutsche Auswanderer und Starkoch Tom Franz hat geschafft, worum sich die deutsche Politik seit vielen Jahren vergeblich bemüht – er hat das Bild der Deutschen in Israel verändert und gezeigt, dass es inzwischen ein modernes, junges und völlig anderes Deutschland gibt. Das hat er ganz ohne Mühe gemacht – […]

Aufräumen und neu Durchstarten

Verfasst von am 26. August 2016
Aufräumen und neu Durchstarten

Nutzen Sie Ihre Erholung aus der Ferienzeit um neu Durchzustarten. Bewusstes und gezieltes Aufräumen hilft Ihnen dabei enorm. Vor jedem Neustart, egal wie groß oder klein dieser ist, ob es sich um einen Wochenanfang oder um die Rückkehr aus den Ferien handelt, lohnt es sich aufzuräumen, auszumisten und mit einer neuen Ordnung ans Werk zu […]

Kreativ leben oder die Kunst, vom Macher zum Gestalter des persönlichen Lebens zu werden.

Verfasst von am 03. August 2016
Kreativ leben oder die Kunst, vom Macher zum Gestalter des persönlichen Lebens zu werden.

Als ich mit Anfang 20 das Buch „Hundert Jahre Einsamkeit“ zum ersten Mal las, war ich fasziniert und auch erschreckt von dem Aufwand, den die Familie Buendía in sechs Generationen und über einhundert Jahre betreiben muss, um ihr Dorf Macondo vor dem Zugewuchert-werden durch den kolumbianischen Dschungel zu retten. Und natürlich verliert die Familie den […]

Das Realitätsprinzip – oder: „Die Realität ruiniert mal wieder mein Leben!“

Verfasst von am 05. Juli 2016
Das Realitätsprinzip – oder: „Die Realität ruiniert mal wieder mein Leben!“

Diese Erfahrung, lässt der Comic-Autor Bill Watterson seine Figuren Calvin & Hobbes immer wieder machen – und das mit Recht! Denn oft ist es so: Die Begegnung mit der Realität zerstört das Leben, das wir Menschen uns immer wieder in unseren Vorstellungen aufbauen. Das Sein vernichtet den Schein – und das kann oft sehr wehtun. […]

Energy Food: Power-Food für Geist und Körper

Verfasst von am 01. Juni 2016
Energy Food: Power-Food für Geist und Körper

Alle halbwegs gebildeten Menschen wissen inzwischen um die enorme Bedeutung einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Es gibt so viele Koch-Shows im deutschen Fernsehen wie noch nie, und gleichzeitig werden immer größere Mengen an Fertigprodukten verkauft. Geschmacksverstärker wie z.B. Glutamat, das bekanntermaßen ein Nervengift ist und in allen Fertigprodukten sowie in Fast Food enthalten ist, greift […]

Einfach einmal gar nichts tun – Der schnellste Weg zur Selbsterkenntnis

Verfasst von am 01. April 2016
Einfach einmal gar nichts tun – Der schnellste Weg zur Selbsterkenntnis

Nach meiner Erfahrung ist Nichtstun und sich auf sich selbst Besinnen der effektivste Lösungsansatz für alle Probleme. Still werden, lauschen, nach innen und außen, auf alles, was sich zeigt und regt: Darin findet man die kreativsten Impulse. Sich selbst zuhören und ernstnehmen – darum geht es. In uns ist alles vorhanden, was wir Menschen für […]

Die Magie des kreativen Flows – Der Film „Dior and I“

Verfasst von am 20. August 2015
Die Magie des kreativen Flows – Der Film „Dior and I“

Wenn der kreative Flow – der berühmte Flow-Effekt – in ganz bestimmten Moment im Leben entsteht, ob das in bestimmten Arbeitssituationen ist, in Gesprächen, zwischen Menschen oder aus bestimmten Stimmungen/Naturerlebnissen heraus, dann ist es immer ein ganz besonderes Highlight – ein magischer Moment. Es ist so, als ob ein unsichtbarer Vorhang aufgeht und plötzlich eine […]

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